Energy Sistem explica cómo escuchar música de forma saludable.

Dos expertos aportan consejos para no dañar el sistema auditivo ni dar lugar a infecciones.

Andar por la calle con los auriculares al son de nuestra canción favorita o estar en casa con la música a tope en los altavoces alegran nuestro día a día. Sin embargo, ¿estamos poniendo en peligro nuestra salud por abusar de estos dispositivos? ¿Cuáles son los límites de su uso? Dos expertos en audio de Energy Sistem aportan consejos sobre cómo obtener el máximo rendimiento de un dispositivo de audio sin causarnos ningún perjuicio.
El director del equipo de audio de Energy Sistem, Marco Antonio Velázquez, asegura que, en contra de lo que dice el mito, el uso de auriculares no es perjudicial para la salud de por sí. No obstante, recomienda hacer pausas de cinco minutos por cada hora de uso de los auriculares, ya que un uso continuado y descontrolado puede perjudicar nuestro sistema auditivo.
Velázquez también aconseja mantener el volumen, como regla general, por debajo del 70% del máximo permitido por el dispositivo (smartphone, tableta, reproductor MP3, etc). Soportar un volumen muy alto a tan corta distancia del pabellón auditivo puede tener graves consecuencias.
Antonio Martínez Motos, ingeniero de producto de Energy Sistem, advierte que tirar del cable de los auriculares intrauditivos para quitárnoslos puede provocar molestias en el tímpano. En su lugar, recomienda agarrarlos, girarlos cuidadosamente y extraerlos con precaución. Por otro lado, también desaconseja compartir los auriculares a fin de no transmitir bacterias que puedan provocar infecciones. Si van a compartirse, deben desinfectarse primero con alcohol o cambiar previamente las almohadillas.
Ambos profesionales coinciden en los beneficios de utilizar auriculares que anulen el ruido externo, para evitar tener que subir el volumen cuando nos encontramos en un entorno ruidoso.